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麻辣烫
文章来源:汉堡技术培训    发表时间:2018-10-23 17:37:27
麻辣烫

  凉皮,川味麻辣烫,酸辣粉,千里香馄饨,黄焖鸡米饭,咖喱鸡肉饭,秘制鸡腿饭,照烧鸡腿饭,肥牛饭,炒饭!

  随着社会经济的发展,人们的生活水平也得到了很大的提高,对于饮食的要求也越来越高,崇尚健康、追求时尚的饮食理念越来越强烈,为了满足人们的消费需求,各种新型的小吃层出不穷,麻辣烫就是其中的一种。环境好、口味统一、服务到位,麻辣可口,受到越来越多消费者的青睐和追捧。麻辣烫里面的食材可以自己挑选,各种青菜、淀粉丸、豆制品、肉类、菌菇类等种类繁多,营养均衡。麻辣烫里面的青菜含多种营养素,富含维生素C,也是人们吃麻辣烫的必选食材,下面我们就来介绍一下青菜都有哪些功效!

  宽肠通便

  青菜中含有大量的植物纤维素,能促进肠道蠕动,缩短粪便在肠腔停留的时间,能够治疗多种便秘,预防肠道肿瘤等疾病。主治游风丹毒、手足疖肿、乳痈、习惯性便秘、老年人缺钙等病症。

  美容保健

  青菜中含有大量的维生素C、胡萝卜素,这些是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养物质,具有美容养颜作用。青菜所含钙量在绿叶蔬菜中为高,一个成年人一天吃500g青菜,其所含钙、铁、维生素A和C即可满足生理需求,另外青菜还有助于增强机体免疫能力。

  解毒消肿

  青菜中所含的植物激素,能增加消费酶的形成,对进入人体内的致癌物质有吸附排斥作用,故有防癌功能。此外,还具有促进血液循环、增强肝脏的排毒机制,对乳痈有治疗作用。

  花蜜功效

  青菜花蜜具有清热润燥、舒张血管、行血破气,消肿散结、和血补身功效。常用于肝胆系统病变患者及脾胃虚弱及疗疮热疖患者。

  以上就是小编为大家介绍的青菜的功效,经常吃是十分有益身体健康的。相比于传统的快餐,麻辣烫更容易达到酸碱平衡的要求,也符合食物多样化的原则,和高温烹炒相比,对空气环境污染较小。麻辣烫的市场发展前景这么好,有想要开店创业学习麻辣烫技术的,可以来火赞赞餐饮技术培训,我们专业培训麻辣烫制作技术,有自己的配方,独特的技术,实体店操作,制作出来的麻辣烫,口味鲜美,欢迎大家前来咨询,除了麻辣烫外,我们还培训汉堡、炸鸡、披萨、酸菜鱼、凉皮、黄焖鸡米饭等小吃,每月5号、10号来报名的学员可以学一样送一样!


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